Как все успевать маме с ребенком

Как все успевать маме с ребенком
Как все успевать маме с ребенком

Всем привет!

Сегодня поделюсь с вами принципами планирования, которые помогают мне успевать практически все, что для меня важно. А именно: быть всегда ухоженной, поддерживать порядок и чистоту в доме (а точнее в двух домах), кормить свою семью вкусной и полезной пищей, работать над своим блогом, рисовать картины и портреты, писать книги  и много всего другого. Надеюсь, мои принципы помогут и вам успевать больше. Никаких секретов на самом деле нет, эти правила знают все, но вот используют ли?

  • Составьте примерный план того, что вы делаете каждый день, сейчас отделите главные дела от второстепенных и выберите дела, которые нужно делать, но не хочется.
  • Второе, даже самые неприятные для вас вещи (погладить белье, сходить в налоговую) заслуживают вашего внимания, в тайм-менеджменте их называют «лягушками». Мы постоянно откладываем их и постепенно они нарастают, а потом как снежный ком на голову… Этот ком, нужно «съедать постепенно» и в первую очередь. Разбейте его по частям и тогда решить ее будет гораздо проще.
  • У вас наверняка есть мечты и цели, которых вы хотите достичь, но все как то руки не доходят, вроде хочется, но постоянно не хватает времени, и вы обещаете себе, вот сделаю то и это, а вот уж потом… и так тянется до бесконечности. Проходит несколько месяцев, вы вспоминаете о том, что хотели сделать ремонт, съездить на отдых и думаете «Неужели нельзя было выделить на это время?»
  • Подумайте над тем, какую цель вы хотите достичь, распишите по мелким шагам и запишите себе в ежедневник каждый день делать по шагу в направлении своей цели. Как гласит китайская пословица: «Будешь носить по камешку и гору перенесешь».
  • При планировании правильно оценивайте свое время и силы, не планируйте слишком много на один день, чтобы в конце дня не быть разочарованным.
  • Оставьте время для себя, пусть это будет хотя бы 30 минут в день.
  • Сократите до минимума или вовсе уберите пожирателей времени (поиск ключей, излишние разговоры по телефону, рассматривание фотографий в интернете и т.д.)
  • Запланируйте время на отдых. Отдыхать нужно и важно, как для здоровья, так и для более счастливой жизни. Вспомните сколько раз Вы жаловались, что лето пролетело, а Вы не заметили?
  • Составьте распорядок дня малыша: кормление, купание, прогулки и т. д.
  • Затем напишите обязательные дела для себя: покушать, помыться, макияж, прическа и т.д. Уже после этого допишите все остальные дела. К тому же, мы женщины воспитаны в духе: сначала семье, потом себе. Но, к сожалению, на себя потом времени совсем может не остаться, обязательно включайте этот пункт в свои планы.
  • Обязательно включайте дела для себя и супруга, так вы не будете чувствовать себя загнанной лошадью и про мужа не забудете. А ему ведь тоже требуется ваше внимание и забота.
  • Чтобы дарить свою любовь, нужно себя наполнять. А наполнять себя можно по-разному: это и забота о себе, творчество, чтение интересных книг и т. д. Включите себе в ежедневник каждый день читать или слушать полезную для вас информацию. Если вы моете посуду, прибираетесь – послушайте, и приятно и полезно!
  • Планируйте не более 60% своего времени.
  • Не планируйте более 3 важных дел и более 10 дел на один день.
  • Составляйте список дел с вечера.
  • Будьте ответственны за свой результат, ни когда не сваливайте вину на другого. Если у вас что-то не получилось, значит, только вы за это несете ответственность. Сваливание вины на другого – признак слабого человека.
  • Не бойтесь делать корректировки в ваших целях.
  • Имейте конкретный план действий.
  • Всегда доводите начатое до конца. Незавершенность отдаляет успех.
  • Рискуйте, и рискуйте с умом. Если риск, заключается только в вашем страхе перед чем-либо, сделайте шаг вперед.
  • Извлекайте уроки из каждой ситуации, которая с вами происходит.
  • Учитесь на чужих ошибках.
  • Всегда поступайте в соответствии со своими убеждениями и желаниями (в разумных пределах)

Используйте эти методики в своей жизни, и результат не заставит себя ждать, и скоро вас назовут волшебницей, а подруги будут спрашивать совета: «Как тебе это удается?»

Отрывок из книги «Как все успевать с маленьким ребенком»

Читайте также:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *